De ce spun oamenii ca este special
Cand am publicat anuntul ca formez o noua grupa de dezvoltare personala NLP Practitioner nu m-am gandit ca inbox-ul meu se va umple atat de repede cu e-mail-uri. Pe langa felicitari si inscrieri la program, o intrebare pe care am citit-o des este “de ce spun oamenii despre curs ca este atat de special?”.
Recunosc ca intrebarea m-a pus putin in incurcatura. Din dorinta de a raspunde cat mai limpede am cugetat bine si, inainte sa va spun lucrurile care cred eu ca i-au dus cu gandul pe oameni sa simta specialul, o sa va spun una dintre povestile “Inainte si Dupa”. Fiecare om care vine la NLP-ScoalaDeViata vrea sa invete si se raporteaza la viata lui.
Are un prezent pe care vrea sa-l faca mai bun si care devine dupa curs “Inainte”. Nu ma mai surprind afirmatii de genul: inainte nu stiam cum sa nu ma enervez si cum sa nu ridic tonul cand vroiam sa spun ce ma deranjeaza – acum stiu cum sa vorbesc astfel incat celalalt sa nu se simta atacat si sa inteleaga ce-mi doresc; si chiar se simte in relatia mea. Inainte din orice ma frustram si vedeam numai ce nu merge – acum stiu cum sa am in control starile mele si constat ca atunci cand te focuzezi pe ce merge iti vin si mai multe idei; si profit de o gramada de oportunitati. Sunt cateva din lucrurile pe care ei le constata si am vazut ca pe parcursul calatoriei personale pe care o facem impreuna fiecare are propriile AHA-uri, acelea de care are nevoie.
Uite o alta relatare un pic mai amanuntita:
Inainte:
Cand ma plimbam sau ma intorceam de la munca sau ma uitam la un film si vedeam un trandafir imi aduceam aminte de el si de despartirea noastra. Brusc, simteam cum ma cuprinde tristetea si nemultumirea si aveam acel gust amar chiar si atunci, desi ruptura s-a intamplat mai demult. Si toate frustrarile si imaginile neplacute se derulau cu repeziciune in mintea mea. Incepeam sa joc ping pong cu gandurile in speranta ca voi scapa de aceasta stare. Orice faceam, amintirea era tot acolo si ma deranja precum un ghem de tepe. Tare as fi vrut sa gasesc o cale sa ma simt mai linistita si eliberata de ea, dar ce pot sa faci? Eu nu pot sa fac nimic – imi spuneam – nici la serviciu nu prea imi plac lucrurile, seful meu e un nesuferit si sunt stresata mereu. As vrea sa pot schimba ceva dar nu cred ca pot sa reusesc. Degeaba imi propun ca tot nu obtin nimic asa ca de ce m-as astepta ca lucrurile sa fie altfel? Nu ma simt deloc implinita.
Dupa:
Chiar daca vad trandafiri sau aud “acea melodie” acum nu mai simt in stomac ghemul cu tepe. Amintirea este tot acolo insa ce simt eu acum s-a schimbat. Sunt impacata cu trecutul meu si acum pot sa ma bucur. Si m-am eliberat. La serviciu se leaga lucrurile si vad cum pot sa le pun in miscare. Chiar au inceput sa-mi iasa si privesc cu optimism spre viitor pentru stiu cum sa traiesc mai bine, mai linistit si mai usor. Ma bucur de acest prezent si ma bucur ca pot sa spun: “am scapat de vremea aia cand eram altfel…”
Si daca vrei sa stii de ce cred eu ca e special, te rog sa citesti mai jos.
Pentru ca dupa cele 9 intalniri “parca te nasti a doua oara”. La inceput stii ca vrei sa ajungi la acel EU al tau pe care ti-l doresti sa fii. Iar la curs gasesti reteta celor noua pasi. Construim pasii impreuna, Incepem cu primul, vedem impreuna cum poti sa-l faci dupa care, pana la urmatoarea intalnire, mergi singur. La urmatorul curs, ne bazam pe ce am cladit si continuam sa crestem. Si tot asa pana la ultima intalnire. Nu s-a plans nimeni pana acum ca a durut ci dimpotriva, jocurile si exercitiile pe care le facem sunt placute si distractive si rolul lor este sa produca in subconstientul tau schimbarile de care ai nevoie.
Si uite un alt exemplu pentru o alta perspectiva: este usor sa spui “fii pozitiv” cand esti intr-o problema. Daca doar iti repeti asta,vei vedea ca incet, starea ta se poate schimba. Dar asta nu-i deajuns. Pe termen lung ai nevoie de mai mult ca sa “traiesti pozitiv”. Ai nevoie:
- sa stii cine esti – fara masca si cu sufletul deschis
- sa afli ce este important pentru tine – care sunt valorile tale si ce loc ocupa in viata ta
- sa stii care sunt credintele tale – cele care te duc inainte si cele care te franeaza
- sa cunosti cum sa duci la indeplinire ce iti propui – drumul obiectivelor tale
- sa simti legatura dintre minte – corp – suflet
- sa intelegi ca nu cuvintele fac diferenta ci intelesul lor – folosirea limbajului si intrebarile bine tintite te ajuta sa obtii rezultate
- sa stii cum sa te raportezi la trecutul, prezentul si viitorul tau – intr-o stare de armonie cu tine si cu ceilalti
- sa stii cum sa ierti, sa accepti si sa iubesti
- sa alegi sa traiesti in bucurie si dragoste
Pentru ca pun la bataie intotdeauna pasiunea si experienta mea ca sa ajung intr-un mod personal la inima si mintea oamenilor.
Pentru ca, facand lucrurile pe care le-ai citit mai sus, se creaza o energie puternica iar rezultatele si experientele minunate pe care le au ii fac sa spuna cat de special e cursul.
Imi doresc sa fi reusit sa desenez tabloul care sa-ti raspunda la intrebari. Iar legat de acea stare despre care vorbeste toata lumea, o poti cunoaste in plenitudinea ei numai daca alegi sa o cunosti.
Te rog uita-te in interiorul tau si nu mai sta sub necazuri, suportand si sperand la ziua de maine. Alege sa iesi, zambeste soarelui si ia-ti viata in maini.
Scrie-mi la comentarii sau pe e-mail ce ai vrea sa stii in plus si cum pot sa-ti fiu de folos.
Si daca randurile de mai sus ti-au placut, arata-mi printr-un like si share.
Mona Sfrincean
